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藏在廚房里的“毒物”,是肝癌的“禍?zhǔn)住敝?,看完趕緊扔掉!
2020-11-03
數(shù)據(jù)調(diào)查顯示,全世界每年新增的肝癌患者約為70萬(wàn)人,其中我國(guó)患者就占據(jù)了50%左右!
也就是說,全世界平均每2個(gè)肝癌患者中,就有1位來自于中國(guó)!
而且,在我國(guó)新被確診的肝癌患者中,近80%病情都走到了中期、甚至是晚期階段。部分患者已經(jīng)喪失了手術(shù)機(jī)會(huì),只能通過保守治療來延長(zhǎng)生命、減輕痛苦。但可惜的是,晚期肝癌預(yù)后效果極差,大部分晚期患者都在1-3年內(nèi)就因病而死亡了,部分患者甚至連一年都無(wú)法堅(jiān)持!
我國(guó)肝癌病發(fā)率如此驚人,與乙型肝炎病毒感染有一定關(guān)系。乙肝病毒攜帶者患肝癌的幾率,是非攜帶者的100倍之多,原發(fā)性肝癌中近80%都與乙肝、肝硬化等疾病有關(guān)。而中國(guó)恰恰就是世界乙肝病毒攜帶者最多的國(guó)家,所以原發(fā)性肝癌病發(fā)率也相對(duì)較高一些。
除此外,肝癌的爆發(fā)還與一種毒素有關(guān),它就是:黃曲霉素!
黃曲霉素在臨床上又被稱為黃曲毒素,其本身屬于化學(xué)結(jié)構(gòu)類似的化和物質(zhì),是有黃曲霉、寄生曲霉等霉菌而產(chǎn)生的物質(zhì)。臨床上將黃曲霉素主要?jiǎng)澐譃槿箢?,也就?span style="font-weight: 700; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">b1、b2、g1等。根據(jù)多年研究發(fā)現(xiàn),黃曲霉素是所有霉菌毒素中毒性最大、對(duì)人類健康威脅最為突出的毒素!
大家應(yīng)該都從影視產(chǎn)品中了解過一種名為“砒霜”的毒藥,而黃曲霉素的毒性是砒霜的68倍之多。如果一次性攝入了大量黃曲霉素,短時(shí)間內(nèi)就可導(dǎo)致患者急性中毒,出現(xiàn)肝損傷、肝衰竭,甚至是因此而死亡。即便是長(zhǎng)期微量接觸,黃曲霉素也會(huì)對(duì)干細(xì)胞造成損傷,導(dǎo)致細(xì)胞基因突變,將DNA堿基鳥嘌呤轉(zhuǎn)化為胸腺嘧啶,繼而誘發(fā)肝癌!
而且,黃曲霉毒素具有極高的耐溫性,即便是在100℃的沸水內(nèi)滾煮20小時(shí)以上、消毒柜都無(wú)法將黃曲霉素殺滅!
更為可怕的是,黃曲霉素就潛伏在大家的生活中,特別是廚房?jī)?nèi)以下幾個(gè)物品,發(fā)現(xiàn)就應(yīng)盡快丟棄:
1、霉變糧食:黃曲霉菌適合在高溫、高潮濕的環(huán)境下滋生。越是含淀粉量較高的食物,在霉變后越是容易滋生黃曲霉素,比如堅(jiān)果、土豆、玉米等。即便是將霉變的部位去除,毒素早已經(jīng)滲透到了食物內(nèi)部,且就如上文中提到的一般,反復(fù)高溫加熱、陽(yáng)光暴曬也無(wú)法將其清除,如果為了節(jié)儉而攝入含黃曲霉素的食物,無(wú)疑是增加了肝損傷風(fēng)險(xiǎn);
2、劣質(zhì)食用油、堅(jiān)果醬:有很多人為了圖便宜,會(huì)選擇購(gòu)買價(jià)格便宜、小作坊生產(chǎn)、沒有質(zhì)量保證的食用油或各種醬類。殊不知,原材料中如果存在發(fā)霉的糧食、堅(jiān)果,在加工之后黃曲霉素同樣也會(huì)存在。除此外,放置時(shí)間過長(zhǎng)、變質(zhì)的油中,也可能會(huì)滋生黃曲霉素;
3、發(fā)霉的筷子、案板:黃曲霉素就喜歡潮濕環(huán)境,而筷子、案板每天都會(huì)接觸到各種食物、水。如果沒有清洗干凈、未放置在干燥的環(huán)境中,食物殘?jiān)蜁?huì)吸引霉菌,繼而產(chǎn)生黃曲霉素。即便是將霉變部位清洗干凈,毒素也早已存在了!
最后還要提醒大家:當(dāng)舍則需舍!當(dāng)食物、案板或筷子已經(jīng)發(fā)生霉變,那它們最佳的歸宿其實(shí)就是垃圾桶。如果為了省小錢而忽視了健康,那疾病就可能會(huì)在未來給你狠狠的“上一課”!
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2020 /
11-03
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